QR-FIT is een compleet gezondheidsbevorderend beweegconcept. De uitdagende en innovatieve beweegroutes met QR-codes in combinatie met de QR-FIT app is hét middel om (meer) te gaan bewegen. Vanuit de QR-FIT app scan je een QR-code waarna je wordt doorverwezen naar een spierversterkende of conditionele oefening. Per oefening volgt de keuze uit drie fitheidsniveaus: beginner, gemiddeld of gevorderd. Na het selecteren van het fitheidsniveau wordt een oefening op maat geïllustreerd aan de hand van een video met uitleg en intensiteiten. Alle oefeningen achter de QR-codes rouleren eens per 24 uur, elke dag is dus een nieuwe uitdaging! De dienst van QR-FIT is altijd te gebruiken, je beweegt wanneer het jou uitkomt onder online begeleiding van ons als professionals!

De unieke beweegroutes van QR-FIT zijn breed in te zetten voor de gehele maatschappij. Door de mogelijkheid om het beweegaanbod op maat te maken sluiten de beweegroutes uitstekend aan bij de wensen en behoeften van jouw burgers. De beweegroutes zijn geschikt voor mensen van jong tot oud, daarnaast zijn de beweegroutes zowel wandelend als hardlopend af te leggen. Door de makkelijk te gebruiken app die je uitdaagt om (meer) te bewegen en de online begeleiding van ons als professionals heb jij de mogelijkheid om op een laagdrempelige manier te zorgen voor voldoende lichaamsbeweging!

• Beweegaanbod dat altijd gratis te gebruiken is;
• Het aanbod van verschillende fitheidsniveaus;
• Het rouleren van de oefeningen eens per 24 uur;
• De makkelijk te gebruiken app die je uitdaagt om te bewegen;
• De toepassingen van de technologische trends en ontwikkelingen;
• De koppeling tussen fysieke beweegroutes en een app;
• De mogelijkheid om de routes geheel op maat te maken!

Social Media