70% van werknemers zegt dat werk hun privéleven negatief beïnvloedt

 

70% van werknemers zegt dat werk hun privéleven negatief beïnvloedt

Een grotere werklast, een negatieve werkomgeving en telefoontjes en e-mails beantwoorden buiten werktijden belasten het privéleven van werknemers het meest. Dat blijkt uit onderzoek van Viking.

De studie werd opgezet door Viking, leverancier van kantoorbenodigdheden, en uitgevoerd door OnePoll. In Nederland werden in totaal 1.000 medewerkers met een minimumleeftijd van 18 jaar geïnterviewd.   

Uit het onderzoek komt naar voren dat meer dan 70% van de werknemers zegt dat werk een negatieve invloed heeft op hun privéleven. Zij geven aan dat de volgende drie werkomstandigheden hun privéleven het meest belasten: 

  1. Een grotere werklast (21%) 
  2. Een negatieve werkomgeving (8%) 
  3. Telefoontjes en e-mails beantwoorden buiten werktijden (6%) 

Deze onbalans uit zich in de grote lijnen hetzelfde bij mannen en vrouwen en lijdt tot de onderstaande klachten: 

  1. Stress en spanning (50%) 
  2. Niet genoeg tijd voor ontspanning en zelfzorg (38%) 
  3. Werk niet van zich af kunnen zetten (37%) 
  4. Niet genoeg slaap (32%) 
  5. Fysieke/Mentale medische diagnose (18%) 

Wet Flexibel Werken

Flexibele werkafspraken kunnen een oplossing zijn in de zoektocht naar een betere balans. Het is zeker een element waar veel werknemers heil in zien. Er is ook een wet – de Wet Flexibel Werken uit 2016 – om dit voor werknemers te bewerkstelligen, maar velen kennen deze wet niet.

-          1 op de 5 meent dat een verandering in de bedrijfscultuur ze een betere werk privébalans kan geven. 

-          1 op de 4 Nederlanders is niet bekend met de wet op flexibel werken. 

-          1 op de 4 verzoeken werd afgewezen zonder duidelijke reden. 

-          77% van de werknemers heeft nog nooit aanspraak gemaakt op de Wet Flexibel Werken om hun werk privébalans te verbeteren. 

Man versus vrouw  

Daarnaast zijn er een aantal significante verschillen tussen hoe mannen en vrouwen de negatieve invloed van werk op hun privéleven beïnvloeden.  

-          25% van de mannen zegt dat werk een negatieve invloed heeft op hun privéleven. Tegenover 19% van vrouwen. 

-          Vrouwen (44%) vinden het moelijker dan mannen (28%) om werk achter zich te laten als ze thuis zijn.  

-          25% van de mannen zegt nooit te tornen aan hun werk-privébalans. Terwijl 82% van vrouwen daar wel voor openstaat.   

-          1 op de 4 vrouwen heeft werk-privébalans opgeofferd omdat ze bang waren voor de negatieve gevolgen voor hun baan als ze het niet deden. 1 op de 5 mannen deed hetzelfde. 

Leeftijd 

Millennials lijken over het algemeen meer moete te hebben om een goede balans te vinden. 55- plussers hebben er het minste moeite mee.  

-          50% van 55-plussers zijn blij met hun privé-werkbalans. 65% van de millennials zijn ontevreden met hun werk privébalans. 

-          1 op de 4 van de 18-44-jaar oude werknemers zegt dat er een verandering moet komen in hun bedrijfscultuur om een hun privé-werkbalans te verbeteren. 

-          1 op de 5 jonge werknemers denkt dat hun werkgever niet genoeg geeft om de werk-privébalans van hun werknemers. 

-          Opvallend is dat 55-plussers het vaakst flexibel werk verzoeken ingewilligd krijgen. 2/3 krijgt hun verzoek goedgekeurd ten opzichte van 1/3 van de 18-34-jarigen.  

-          De jongste werknemers zijn veelal niet bekend met de Wet Flexibel Werken. 77% van de 18-24-jarigen heeft er nog nooit van gehoord.  

Delen:

Meer nieuws

In gesprek over de werkomgeving van nu

In gesprek over de werkomgeving van nu

donderdag 27 augustus

Tijdens de WorkPlace Xperience 2026 afgelopen mei, ging Alvero in gesprek met verschillende workplace professionals. Samen ...

Lees meer

'Kijk naar de impact van je eigen keuzes'

'Kijk naar de impact van je eigen keuzes'

woensdag 26 augustus

Duurzaamheid speelt een steeds grotere rol binnen organisaties. Ook binnen huisvestingsprojecten kijken opdrachtgevers steeds ...

Lees meer

Hybride werken in het heden

Hybride werken in het heden

dinsdag 25 augustus

Er zijn weinig thema’s waar we de afgelopen jaren zoveel over hebben gesproken en zo weinig echte besluiten over hebben ...

Lees meer

De werkplek verandert sneller dan we denken

De werkplek verandert sneller dan we denken

maandag 24 augustus

AI verandert de manier waarop we werken. Maar verandert de werkplek wel snel genoeg mee? De digitale werkplek ontwikkelt ...

Lees meer

'We willen zorgen voor een thuishaven'

'We willen zorgen voor een thuishaven'

donderdag 20 augustus

Verschillende experts gingen in een rondetafelsgesprek dieper in op het nieuwe programma bij de gemeente Den Haag: ‘Werken ...

Lees meer

Round Table: Oplossen netcongestie vraagt om meer dan techniek 

Round Table: Oplossen netcongestie vraagt om meer dan techniek 

woensdag 19 augustus

Tijdens een rondetafelgesprek bij Intercel in Haarlem kwamen verschillende experts bijeen van SPIE, Albert Heijn, RVO, Intercel ...

Lees meer

WorkPlace Inside: Ministerie van Buitenlandse Zaken

WorkPlace Inside: Ministerie van Buitenlandse Zaken

woensdag 19 augustus

Wat is de visie van Ministerie van Buitenlandse Zaken op de werkomgeving? Tegen welke uitdagingen lopen ze eigenlijk aan ...

Lees meer

Veiligheid is geen bijzaak, maar een facilitaire verantwoordelijkheid

Veiligheid is geen bijzaak, maar een facilitaire verantwoordelijkheid

dinsdag 18 augustus

Facilitair management draait allang niet meer alleen om een gebouw dat goed functioneert. Natuurlijk zorgen we voor een ...

Lees meer

ABN AMRO wil medewerkers meer op kantoor zien

ABN AMRO wil medewerkers meer op kantoor zien

maandag 17 augustus

Het nieuws was vorige week niet te vermijden. Landelijke media als Het Financieele Dagblad, de Volkskrant en ook het tv-programma ...

Lees meer

Reykjavik 1972

Reykjavik 1972

maandag 17 augustus

In het rapport van de Benchmark Nederlandse Werkomgeving 2026 (BNW Index) staat een interessant interview met Bernadette ...

Lees meer

'Meebewegen met de toekomst'

'Meebewegen met de toekomst'

donderdag 13 augustus

Tijdens het rondetafelgesprek bij Spoorzone Zwolle, op initiatief van Rijksdienst Ondernemend Nederland (RVO), stond de ...

Lees meer

WorkPlace Inside: Ministerie van Economische Zaken

WorkPlace Inside: Ministerie van Economische Zaken

woensdag 12 augustus

Wat is de visie van Bertha Brouwer, vanuit haar rol als strategisch adviseur Huisvesting bij het Ministerie van Economische ...

Lees meer

Rijksvastgoedbedrijf nieuwe partner van Smart WorkPlace

Rijksvastgoedbedrijf nieuwe partner van Smart WorkPlace

dinsdag 11 augustus

Paul van Rijn, coördinator Workplace bij het Rijksvastgoedbedrijf (RVB), vertelt over de gezamenlijke zoektocht naar ...

Lees meer

'Ik wil nog meer impact maken'

'Ik wil nog meer impact maken'

maandag 10 augustus

Per 1 augustus 2026 is Jens Vermeulen Manager Workplace bij Smart WorkPlace. In deze nieuwe rol wordt hij verantwoordelijk ...

Lees meer

'Nieuw is niet automatisch beter'

'Nieuw is niet automatisch beter'

donderdag 6 augustus

Tijdens een Round Table bij Dienst Justitiële Inrichtingen (DJI) in Utrecht gingen experts uit de publieke en private ...

Lees meer

Een korte terugblik 

Een korte terugblik 

woensdag 5 augustus

Afgelopen half jaar zijn er verschillende interessante whitepapers ontwikkeld en gepubliceerd. Een whitepaper gaat dieper ...

Lees meer

WorkPlace Inside: Provincie Noord-Brabant

WorkPlace Inside: Provincie Noord-Brabant

woensdag 5 augustus

Wat is de visie van Provincie Noord-Brabant op de werkomgeving? Tegen welke uitdagingen lopen ze eigenlijk aan en welke ...

Lees meer

WWKE-wetgeving vergroot rol facilitair manager 

WWKE-wetgeving vergroot rol facilitair manager 

dinsdag 4 augustus

De invoering van de Wet Weerbaarheid Kritieke Entiteiten (WWKE) zet veiligheid hoger op de agenda van organisaties. Volgens ...

Lees meer

Wat is de reden van jouw kantoor?

Wat is de reden van jouw kantoor?

maandag 3 augustus

Toonaangevende organisaties kijken verder dan vierkante meters en aantal werkplekken per fte. Zij weten dat een goed functionerende ...

Lees meer

'We moeten af van de werkplekfactor'

'We moeten af van de werkplekfactor'

donderdag 30 juli

Tijdens de City Table XL in Den Haag kwamen verschillende experts samen, onder andere Frederik van Steenbergen van YNNO. ...

Lees meer

Terug naar boven