Wonen, wandelen, werken: hybride werken als oplossing

2 min

 

Wonen, wandelen, werken: hybride werken als oplossing

Onderzoek van International Workplace Group toont aan dat lokaal werken de fysieke en mentale gezondheid van werknemers verbetert.

Slechts 46% van de Nederlanders voldoet aan de beweegrichtlijnen, blijkt uit cijfers van RIVM en CBS, zoals gerapporteerd door het Kenniscentrum Sport & Bewegen. Nederlanders zitten dagelijks gemiddeld ruim 9 uur, wat het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en vroegtijdig overlijden verhoogt. Gelukkig ligt een deel van de oplossing dichterbij dan gedacht.

Onderzoeken van International Workplace Group tonen aan dat hybride werknemers minder ziekteverlof opnemen, minder stress ervaren, en beter in hun vel zitten. Hybride werken, waarbij werknemers hun tijd verdelen tussen een lokale werkplek, het hoofdkantoor en thuis, maakt het makkelijker om beweging in de dag in te bouwen, bijvoorbeeld door een werkplek op fiets- of loopafstand te combineren met sporten of reistijd te besparen.

Lokaal werken

IWG onderzocht het gedrag van meer dan 1.000 hybride werkers en zag dat degenen die gebruik maakten van lokale werkplekken, hun woon-werkverkeer veel vaker actief invullen: 88% loopt, 34% fietst, en 28% rent zelfs af en toe naar werk. Zelfs minder traditionele vervoersmiddelen zoals stepjes (7%) en skeelers (4%) worden gebruikt. Pendel je naar een lokale werkplek, dan is 62% van die verplaatsingen grotendeels of volledig actief – een stijging van 38% ten opzichte van reizen naar centraal gelegen (hoofd)kantoren.

Beweging, balans en werkgeluk

Hetzelfde onderzoek toont aan dat de combinatie van dagelijkse beweging en minder reistijd bovendien bijdraagt aan een betere mentale gezondheid. Meer dan vier op de vijf actieve pendelaars zeggen zich mentaal beter te voelen. 60% voelt zich productiever en 75% van de hybride werkers rapporteert een daling van burn-outklachten. Ook het werkgeluk stijgt: 85% van de hybride werkers zegt meer tevreden te zijn in hun baan.

Betere gezondheid en minder verzuim

Uit een andere grootschalige studie van IWG onder ruim 4.000 hybride werkers blijkt dat lokaal werken leidt tot significante gezondheidsvoordelen. Werknemers ervaren minder stress (70%), houden bestaande gezondheidsklachten beter onder controle (72%) en hebben meer tijd voor preventieve zorg zoals check-ups en screenings (74%). Dit vertaalt zich in 36% minder ziektedagen.

Mark Dixon, CEO van IWG zegt: "Deze onderzoeken tonen aan dat het groeiend gebruik van werkplekken dicht bij huis merkbaar bijdraagt aan het fysieke en mentale welzijn van werknemers. Zij ervaren meer balans en werkplezier, terwijl bedrijven profiteren van gezondere, meer gemotiveerde teams met hogere productiviteit en lagere kosten. Daarnaast liggen lokale werkplekken vaak op fiets- of loopafstand en wordt dagelijkse beweging vanzelfsprekend. Dit maakt hybride werken een echte win-win."

Delen:

Meer nieuws

Toekomstbestendige werkomgeving voor Hoogheemraadschap van Delfland

Toekomstbestendige werkomgeving voor Hoogheemraadschap van Delfland

donderdag 12 juni

De afgelopen tien jaar is het Hoogheemraadschap van Delfland als organisatie gegroeid. Ook de manier van werken is veranderd ...

Lees meer

SWP Talks #65: Verduurzaming #2

SWP Talks #65: Verduurzaming #2

woensdag 11 juni

Bij deze SWP Talks op de WorkPlace Xperience vertellen experts hoe we duurzaamheid concreter kunnen maken, van ambitie naar ...

Lees meer

Compliance, van papieren tijger naar kans

Compliance, van papieren tijger naar kans

woensdag 11 juni

In een rondetafelgesprek op initiatief van Melford en CoSource, die deel uitmaken van Vebego Facility Solutions, bespreken ...

Lees meer

Wireworks: Een circulaire ruimte-in-ruimte oplossing

Wireworks: Een circulaire ruimte-in-ruimte oplossing

dinsdag 10 juni

Met Wireworks introduceert Vepa – Nederlandse fabrikant van duurzaam meubilair – een opvallende en eigentijdse ...

Lees meer

Hoe krijg je groen licht om te investeren in een betere werkomgeving?

Hoe krijg je groen licht om te investeren in een betere werkomgeving?

vrijdag 6 juni

Aan goede ideeën voor de verbetering van de werkomgeving is vaak geen gebrek. Veel medewerkers en managers zien dagelijks ...

Lees meer

Hybride werken 2.0: is jouw kantoor er klaar voor?

Hybride werken 2.0: is jouw kantoor er klaar voor?

donderdag 5 juni

Hoe maak je van je kantoor een plek waar mensen graag naar toe komen? Die vraag stelt Melvin Schalkx van BUREAU VANDERVORM ...

Lees meer

SWP Talks #64: Empathische gebouwen

SWP Talks #64: Empathische gebouwen

woensdag 4 juni

Empathische gebouwen ondersteunen je medewerkers en begeleiden ze naar een gezondere, productieve en duurzame werkomgeving. ...

Lees meer

AVEX introduceert circulaire AV-oplossing

AVEX introduceert circulaire AV-oplossing

woensdag 4 juni

In samenwerking met Sony, Vogel's, Logitech, Samsung en Kenwel lanceert AVEX 'BRIX Zero', een baanbrekend concept voor ...

Lees meer

Ontdek het nieuwe kantoor van Haskoning

Ontdek het nieuwe kantoor van Haskoning

dinsdag 3 juni

Op woensdag 2 juli 2025 kan jij het nieuwe, duurzame kantoor van Haskoning in Delft ontdekken, tijdens de SWP op locatie.

Lees meer

Nieuwe flexibele Office Hotel locaties geopend

Nieuwe flexibele Office Hotel locaties geopend

dinsdag 3 juni

Office Hotel, aanbieder van flexibele, all-in kantooroplossingen, breidt uit naar Amsterdam en Halfweg. De locaties OverAmstel ...

Lees meer

Webinar: het gelukmakend gebouw

Webinar: het gelukmakend gebouw

maandag 2 juni

Werkgeluk staat hoog op de agenda van organisaties. Maar terwijl we het belang ervan breed erkennen, blijken gebouwen die ...

Lees meer

SWP Talks #63 Vastgoed

SWP Talks #63 Vastgoed

woensdag 28 mei

Wat is de waarde van vastgoed binnen organisaties? Die vraag bespreekt Wim Kooyman in deze SWP Talks met gasten Paul van ...

Lees meer

30 september 2025: Campus Day in Amsterdam!

30 september 2025: Campus Day in Amsterdam!

woensdag 28 mei

De 6e editie van Campus Day heeft als thema 'De campus in transitie'. Welke transities zijn er en hoe benutten we de ...

Lees meer

Olssen nieuwe partner Smart WorkPlace

Olssen nieuwe partner Smart WorkPlace

woensdag 28 mei

De tijd van je 'eigen' bureau is voorbij, maar waar laat je dan je eigen spullen? Olssen levert sinds 2004 slimme lockers, ...

Lees meer

De invloed van gebouwkeuze op gezondheid

De invloed van gebouwkeuze op gezondheid

dinsdag 27 mei

De gezondheid van medewerkers is een belangrijke metric, maar is volgens Silvia de Haan niet een topic dat hoog op de lijst ...

Lees meer

Wat is de impact van je bedrijfslunch op de natuur?

Wat is de impact van je bedrijfslunch op de natuur?

maandag 26 mei

Welk eten of drinken je aanbiedt op kantoor heeft een invloed op duurzaamheid en biodiversiteitsherstel. In dit artikel ...

Lees meer

De werkomgeving als sociale hub

De werkomgeving als sociale hub

vrijdag 23 mei

Kantoren zijn al lang niet meer uitsluitend een werkplek; ze spelen een belangrijke rol in de sociale verbondenheid en mentale ...

Lees meer

Hoe past een kantoor in de flexibele wereld?

Hoe past een kantoor in de flexibele wereld?

donderdag 22 mei

Tijdens een rondetafelbijeenkomst in de HOFF-toren in Amsterdam gingen diverse belanghebbenden vanuit hun eigen achtergrond ...

Lees meer

Het Hybride Helden Festival is terug

Het Hybride Helden Festival is terug

woensdag 21 mei

BIS|Econocom organiseert het Hybride Helden Festival. Op 10 juni ontmoet je professionals, ontdek je de nieuwste technologieën, ...

Lees meer

SWP Talks #62 Verduurzaming

SWP Talks #62 Verduurzaming

woensdag 21 mei

Duurzaamheid is een veel besproken onderwerp, maar hoe komen we tot concrete acties? Dat bespreekt Yvette Watson in deze ...

Lees meer

Terug naar boven