Wonen, wandelen, werken: hybride werken als oplossing

2 min

 

Wonen, wandelen, werken: hybride werken als oplossing

Onderzoek van International Workplace Group toont aan dat lokaal werken de fysieke en mentale gezondheid van werknemers verbetert.

Slechts 46% van de Nederlanders voldoet aan de beweegrichtlijnen, blijkt uit cijfers van RIVM en CBS, zoals gerapporteerd door het Kenniscentrum Sport & Bewegen. Nederlanders zitten dagelijks gemiddeld ruim 9 uur, wat het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en vroegtijdig overlijden verhoogt. Gelukkig ligt een deel van de oplossing dichterbij dan gedacht.

Onderzoeken van International Workplace Group tonen aan dat hybride werknemers minder ziekteverlof opnemen, minder stress ervaren, en beter in hun vel zitten. Hybride werken, waarbij werknemers hun tijd verdelen tussen een lokale werkplek, het hoofdkantoor en thuis, maakt het makkelijker om beweging in de dag in te bouwen, bijvoorbeeld door een werkplek op fiets- of loopafstand te combineren met sporten of reistijd te besparen.

Lokaal werken

IWG onderzocht het gedrag van meer dan 1.000 hybride werkers en zag dat degenen die gebruik maakten van lokale werkplekken, hun woon-werkverkeer veel vaker actief invullen: 88% loopt, 34% fietst, en 28% rent zelfs af en toe naar werk. Zelfs minder traditionele vervoersmiddelen zoals stepjes (7%) en skeelers (4%) worden gebruikt. Pendel je naar een lokale werkplek, dan is 62% van die verplaatsingen grotendeels of volledig actief – een stijging van 38% ten opzichte van reizen naar centraal gelegen (hoofd)kantoren.

Beweging, balans en werkgeluk

Hetzelfde onderzoek toont aan dat de combinatie van dagelijkse beweging en minder reistijd bovendien bijdraagt aan een betere mentale gezondheid. Meer dan vier op de vijf actieve pendelaars zeggen zich mentaal beter te voelen. 60% voelt zich productiever en 75% van de hybride werkers rapporteert een daling van burn-outklachten. Ook het werkgeluk stijgt: 85% van de hybride werkers zegt meer tevreden te zijn in hun baan.

Betere gezondheid en minder verzuim

Uit een andere grootschalige studie van IWG onder ruim 4.000 hybride werkers blijkt dat lokaal werken leidt tot significante gezondheidsvoordelen. Werknemers ervaren minder stress (70%), houden bestaande gezondheidsklachten beter onder controle (72%) en hebben meer tijd voor preventieve zorg zoals check-ups en screenings (74%). Dit vertaalt zich in 36% minder ziektedagen.

Mark Dixon, CEO van IWG zegt: "Deze onderzoeken tonen aan dat het groeiend gebruik van werkplekken dicht bij huis merkbaar bijdraagt aan het fysieke en mentale welzijn van werknemers. Zij ervaren meer balans en werkplezier, terwijl bedrijven profiteren van gezondere, meer gemotiveerde teams met hogere productiviteit en lagere kosten. Daarnaast liggen lokale werkplekken vaak op fiets- of loopafstand en wordt dagelijkse beweging vanzelfsprekend. Dit maakt hybride werken een echte win-win."

Delen:

Meer nieuws

Niet blindstaren op energie

Niet blindstaren op energie

vrijdag 4 juli

Deelnemers aan het rondetafelgesprek 'de kracht van een integrale aanpak' willen zich niet blindstaren op alleen het onderwerp ...

Lees meer

Haskoning opent nieuw duurzaam kantoor

Haskoning opent nieuw duurzaam kantoor

donderdag 3 juli

Op de TU Delft Campus transformeerde Haskoning de monumentale Mijnbouwfaculteit naar een modern Paris Proof kantoor. Voor ...

Lees meer

Gaat AI ons redden?

Gaat AI ons redden?

donderdag 3 juli

In de BNW Index 2024 werd geconstateerd dat ontwikkelingen rondom de werkomgeving elkaar zó snel opvolgen, dat we ...

Lees meer

Van complexe huisvestingsopgave naar multifunctioneel stadion

Van complexe huisvestingsopgave naar multifunctioneel stadion

woensdag 2 juli

Op 5 juli 2025 opent SC Cambuur officieel de deuren van haar nieuwe thuisbasis: het Kooi Stadion. Deze datum staat bij veel ...

Lees meer

WorkPlace Inside: Esther Roelofs

WorkPlace Inside: Esther Roelofs

woensdag 2 juli

Wat kan de Himalaya ons leren over een goede werkomgeving? Esther Roelofs vertelt over haar connectie met hiken en de werkplek ...

Lees meer

Natalie Hofman nieuwe business unit directeur HEYDAY Interim

Natalie Hofman nieuwe business unit directeur HEYDAY Interim

dinsdag 1 juli

Per 1 juli is Natalie Hofman aangesteld als de nieuwe business unit directeur bij HEYDAY Interim, een zelfstandige business ...

Lees meer

Het belang van certificering en rapportage bij compliance

Het belang van certificering en rapportage bij compliance

dinsdag 1 juli

Op een zonovergoten ochtend in mei vindt de Compliance Round Table plaats in een heel bijzondere locatie: ‘De Kapel’ ...

Lees meer

Vero: nieuwe gratis AI-agent

Vero: nieuwe gratis AI-agent

maandag 30 juni

Alvero ondersteunt workplace professionals met Agentic AI Introductie Vero: een gratis AI-agent die helpt met vragen, ideeën ...

Lees meer

“Modernisering onderwijsvastgoed moet radicaal anders”

“Modernisering onderwijsvastgoed moet radicaal anders”

maandag 30 juni

“De nood tot vernieuwing van onderwijshuisvesting is hoog”, valt te lezen in een opiniestuk van Jan Joost Flim, ...

Lees meer

E-zine 'Smart Buildings'

E-zine 'Smart Buildings'

donderdag 26 juni

De adoptie, transformatie en mogelijkheden van technologie op de werkplek zijn ongekend en ontwikkelen harder dan ooit. ...

Lees meer

Ontdek met Amabel het nieuwe kantoor van Haskoning

Ontdek met Amabel het nieuwe kantoor van Haskoning

donderdag 26 juni

Op woensdag 2 juli 2025 vertelt Amabel Chiarito over het innovatieve werkplekconcept van Haskoning in het nieuwe, duurzame ...

Lees meer

SmartLabs en IWG kondigen 10-jarige samenwerking aan

SmartLabs en IWG kondigen 10-jarige samenwerking aan

donderdag 26 juni

SmartLabs en International Workplace Group gaan een wereldwijde samenwerking aan van tien jaar. Daarmee spelen ze in op ...

Lees meer

Natuurlijke ontmoetingen in Tripolis Park

Natuurlijke ontmoetingen in Tripolis Park

woensdag 25 juni

Hollandse Nieuwe creëerde voor MVRDV in Tripolis Park een werkomgeving waar betekenisvolle connecties en spontane ontmoetingen ...

Lees meer

De kracht van een integrale aanpak

De kracht van een integrale aanpak

dinsdag 24 juni

De droom van iedere gebouweigenaar: een toekomstbestendige vastgoedportefeuille waarmee je energie bespaart, een gezonde ...

Lees meer

Werk zonder omwegen: IWG stelt locaties gratis open tijdens de NAVO-top

Werk zonder omwegen: IWG stelt locaties gratis open tijdens de ...

dinsdag 24 juni

Terwijl Den Haag zich voorbereidt op zware verkeershinder tijdens de NAVO-top, houdt IWG professionals productief met gratis ...

Lees meer

Platform voor AI-gedreven optimalisatie van gebouwen

Platform voor AI-gedreven optimalisatie van gebouwen

vrijdag 20 juni

Een platform biedt gebouwbeheerders en installateurs een hulpmiddel om het energieverbruik en de prestaties van één ...

Lees meer

Gemeentehuis Land van Cuijk: duurzame renovatie en nieuwbouw

Gemeentehuis Land van Cuijk: duurzame renovatie en nieuwbouw

donderdag 19 juni

Op 1 januari 2022 fuseerden de gemeenten Boxmeer, Cuijk, Sint Anthonis, Mill en Sint Hubert en Grave tot de nieuwe gemeente ...

Lees meer

Een neurodivers kantoor, bestaat dat wel?

Een neurodivers kantoor, bestaat dat wel?

donderdag 19 juni

Bestaat een neurodivers kantoor? Met deze vraag herlanceert Tarkett de praktische gids 'Principes voor Human-Conscious Design', ...

Lees meer

SWP Talks #66: Zero waste

SWP Talks #66: Zero waste

woensdag 18 juni

In de nieuwste aflevering van SWP Talks staat het thema zero waste op de werkvloer centraal. Host Suzan Schalx gaat in gesprek ...

Lees meer

Waarom datagedreven ventilatie loont

Waarom datagedreven ventilatie loont

woensdag 18 juni

Nog te vaak draait de keuze bij ventilatie vooral om de laagste aanschafprijs, terwijl juist de Total Cost of Ownership ...

Lees meer

Terug naar boven